FI-08
الضوضاء الداخلية
اختبار لمعرفة الذات للتأمل في حوارك الداخلي السلبي وعادة تقليب الأفكار مرارًا (الاجترار)
التقدم:
سؤال
1
من
4
0%
نتيجتك
🟢
0
مجموع نقاط إجاباتك، من 0 إلى 24
💡 اقتراح:
هذا اختبار لمعرفة الذات، وليس تشخيصًا: النتيجة دعوة إلى التأمل، وليست قياسًا. إذا كنت تعاني، فتواصل مع أخصائي نفسي أو مختص صحي آخر.
مشاركة